The Beauty Inspiration


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La miglior cura di bellezza


Oggi non vi parlerò di cosmetici, ma di alimentazione. Non sono una nutrizionista né una dietologa, possiedo ben altre competenze, tuttavia nel corso degli ultimi 25 anni da quando cioè sono diventata prima vegetariana e poi vegana ho iniziato a documentarmi sulle proprietà degli alimenti accumulando una serie d’informazioni molto importanti per la salute e la bellezza. Sono orgogliosa del mio progressivo percorso etico, la mia filosofia sostiene il mondo animale e l’ambiente; per inciso apporta benessere all’organismo e come affermò Ippocrate 

Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo

Il padre della medicina, nato nel 460 a.C., aveva già capito quanto fosse importante l’alimentazione nella salvaguardia della nostra salute e del benessere psico-fisico.

Ricordate: siamo ciò che mangiamo!

La pelle tra un immenso beneficio da un’alimentazione basata su ortaggi, verdure, cereali, frutta fresca e secca. L’ampia scelta  sul mercato in ogni stagione dell’anno permette una gran varietà di ricette  e se talvolta manca un ingrediente, si può ricorrere a un surgelato. La perdita in vitamine è molto bassa. Difficilmente consumo due volte la stessa pietanza in una settimana, la varietà di materie prime è molto ampia e si presta a molteplici cotture: al forno, alla griglia, bollita,  fritta e a crudo. L’aggiunta di aromi freschi e naturali è facoltativa, ma può rendere i nostri piatti più gustosi e profumati, permettendo l’eliminazione o la riduzione del sale, grande nemico di ritenzione idrica e cellulite. Riducete o meglio eliminate le farine raffinate e lo zucchero bianco, ove possibile preferite alimenti a km zero integrali e biologici.

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Carote, zucchine, melanzane, fagiolini, pomodori, peperoni, patate, aglio, cipolla e basilico. Non serve molto altro per preparare primi e secondi gustosi e nutrienti!

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La bellezza, ovvero una promessa di felicità?


Stendhal scrisse: “La bellezza è una promessa di felicità”.
Marcel Proust un secolo dopo aggiunse: “Lasciamo le belle donne agli uomini senza immaginazione”.

E oggi?  venere-botticelli

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Meglio prima o dopo? L’ossessione per la perfezione


Come raggiungere la perfezione a colpi di mouse…

Volete sapere qual è la crema di bellezza più usata dalle star e dalle top-model ? Eccola 😀

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Non esistono fondotinta, primer o correttori in grado di raggiungere i risultati che seguono. Vi presento il prima e dopo di alcune star che appaiono bellissime su riviste e siti web dopo i sapienti ritocchi con Photoshop, ovvero la bellezza patinata ottenuta a colpi di mouse. La pratica è stata messa più volte al bando, ma vuoi mettere un’attrice o una top model in copertina con pori dilatati, rughe e brufoletti contro una dalla pelle liscia e levigata? Le case cosmetiche, gli stilisti e tutto il  mondo della pubblicità, del marketing , preferiscono Photoshop. E si vede!

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La divina Kate Moss

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Emma Watson

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Angelina Jolie

Non piacerebbe a nessuna azienda cosmetica, di moda o altro, esibire le facce disfatte e comuni di quelle che vengono osannate fra le donne più belle e sexy del pianeta. Due politiche americane, la  repubblicana Ileana Ros-Lehtinen e la democratica Lois Capps, hanno richiesto una legge che metta fine a tali ritocchi fotografici poiché le immagini delle star trasformate dall’uso esagerato di Photoshop, potrebbero dar luogo a fenomeni di emulazione dalle conseguenze imprevedibili. È noto che molte donne fanno ricorso alla chirurgia estetica portando al medico la foto di colei cui vorrebbero somigliare.

In una famosa pubblicità a Megan Fox è stato addirittura allungato il collo… si chiama “The Giraffe Treatment” 🙂

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Il trattamento “Giraffa” al collo di Megan Fox

Guardate come si fa a far sparire grasso e cellulite senza diete, né creme 😀

Prima&dopo

Meglio con o senza cellulite?

La mia opinione è che si possa essere belle anche con qualche lieve difetto fisico e a ogni età, il tempo passa per tutti e se una donna imperfetta vuol fare la modella o l’attrice, dovrebbe giocare a carte scoperte. Troppo facile farsi stirare le rughe, tirare gli zigomi, allungare il collo o cancellare la cellulite per sembrare very glamourous, alla faccia di noi comuni mortali. Meglio un trattamento estetico di tanto in tanto, è più naturale di questi ritocchi artificiosi eseguiti con un software 🙂

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Julianne Moore

Io continuerò ad apprezzare Madonna anche con le rughe e la cellulite!!!

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Madonna

Il video che segue rappresenta l’uso “estremo” di Photoshop proponendo un ideale di bellezza molto plastico e più simile a una bambola che a un essere umano.

Non sfugge nessuno a Photoshop 🙂

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Penelope Cruz

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Monica Bellucci

Va da sé che non esistono creme antirughe o anticellulite in grado di emulare il risultato di un ritocco grafico… è lì la vera magia, non nelle creme da 200 euro 🙂
Gambe lunghe e slanciate… a chi non piacerebbero?

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Britney Spears

Le modelle e la cellulite… ne vogliamo parlare?

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Tara Reid

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Un ritocco molto criticato a una modella di Victoria’s Secret

Io non sono contraria a operare qualche lieve ritocco nelle foto, ad esempio regolare luce e contrasto è importante e aiuta molto, ma stirare troppo le facce, le rende innaturali con un effetto “bambola” poco credibile.
Pubblico questi “Prima e dopo” per rincuorare le mie lettrici 🙂 la bellezza delle star è finta, non cercate di imitare nessuno, imiterete il nulla… migliorarsi è umano, imitarle è diabolico 😀

©2014 Mirella Puccio – Tutti i diritti riservati

Fonte foto:
http://dignityzine.com/
http://www.mirror.co.uk/
Altre foto scaricate dalla Rete, tranne il montaggio della Bellucci creato per l’occasione.