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Come rinforzare unghie e capelli

4 commenti

Buongiorno care amiche ed amici! Questo è il primo di una serie di articoli che vi aiuterà a difendere e trattare correttamente le vostre chiome dall’interno e dall’esterno e rinforzare le unghie. Si avvicina la primavera, a ogni cambio di stagione è opportuno fornire un aiuto supplementare che ci permetta di mantenere un look al top. Non esistono trattamenti miracolosi e vale per tutto, quindi la costanza è d’obbligo, unitamente a un’alimentazione che privilegi verdure (in particolare quelle verde scuro), ortaggi, legumi (lenticchie), cereali e frutta, compresa quella secca. Mandorle, noci pecan, anacardi e noci contengono zinco, che aiuta a combattere la caduta dei capelli.  Mangiatele come snack o all’antipasto ogni giorno, l’ideale sarebbe consumarne almeno 100 g a settimana.

Simply Supplements, l’azienda leader nel settore degli integratori con cui avevo già collaborato l’anno scorso, mi ha gentilmente ricontattato proponendomi di scegliere un prodotto per un nuovo test. Avendo i capelli fini e trattati, dopo aver recensito Hyaluronic Acid 100mg & Vitamin C 80mg (trovate l’articolo cliccando QUI) ho scelto Biotin 10,000mcg (=10 mg) per il benessere di unghie e capelli. Il pacchetto mi è stato recapitato il 27/02/18 e con l’occasione ringrazio Federica per la gentile disponibilità.biotin-simply-supplements

Ci pensate a quanti stress sottoponiamo i capelli? Shampoo frequenti, calore di phon e piastre, colorazioni e  decolorazioni, inquinamento atmosferico, sbalzi di temperatura, pettinature fin troppo tirate da elastici e fermagli, prodotti sbagliati o scadenti, abuso di alcuni farmaci, possono portare al degrado della struttura cheratinica dei capelli. Le immagini di seguito vi permetteranno di comprendere la durata delle diverse fasi del capello e la sua composizione. La cheratina è il principale costituente di peli, capelli e unghie ed è ricca di un amminoacido solforato chiamato cisteinaciclo-follicolarestruttura-capelloLe unghie possono diventare fragili, rigarsi, sfaldarsi e spezzarsi con un nonnulla. L’uso di saponi, detersivi e solventi levasmalto con acetone, piccoli traumi causati da manicure, ricostruzioni con gel molto frequenti, alcune patologie, possono causare un cattivo stato della superficie ungueale. Considerate che in genere hanno uno spessore di 0,5 mm e sono costituite da cheratina dura al 80/90% e da cheratina morbida per la restante parte. La crescita è lenta ma continua, sulle mani da 1,8 a 4,8 mm al mese, sui piedi 1,8 mm al mese. Se c’è una carenza di vitamine può accadere che crescano già rovinate. L’immagine che segue vi mostra la composizione delle nostre unghie.struttura-unghiaunghie-piedi-maniSe i vostri capelli sembrano indeboliti o ritenete che abbiano necessità di un aiuto complementare ai trattamenti esterni, se le unghie si sfaldano o si spezzano, è giunto il momento di assumere un integratore mirato a base di vitamina B7, fondamentale per la salute e il benessere della fibra capillare e delle unghie.SimplySupplements-logo

Biotin 10,000mcg

info-nutrizionaliLa Biotina (B7) conosciuta anche come vitamina H appartiene alle vitamine del gruppo B, il suo nome deriva dal termine greco “Biotos” (vita, nutrimento) e la troviamo in alcuni cibi, come avena, lenticchie, aglio, avocado, semi di sesamo. Purtroppo non sempre gli alimenti sono in grado di garantire un apporto ottimale di vitamina B7, ragion per cui l’assunzione di un integratore di qualità costituisce un valido aiuto. Una compressa al giorno per un periodo di almeno tre mesi è senz’altro consigliato a tutti. Consultate sempre il vostro medico e/o nutrizionista prima di iniziare il trattamento.biotin-simply-supplements

Perché scegliere Simply Supplements?

L’azienda offre un grande assortimento di vitamine e sali minerali venduti a prezzi competitivi,  in questo periodo peraltro trovate molte linee con sconti variabili dal 10 al 50%. Le spedizioni sono precise, i prodotti contenuti in packaging ben sigillati arrivano puntuali e in perfette condizioni. È molto facile ordinare dal sito e e le offerte periodiche permettono di acquistare tutto ciò che serve per la salute e bellezza di uomini e donne, oltre che per i nostri amici a quattro zampe. Il ricco catalogo comprende infatti integratori per animali domestici

I prodotti sono realizzati secondo gli standard UE e le linee guida GMP (Goods Manufacturing Practice-Buone Pratiche di Fabbricazione),  garantiscono un’elevata qualità e sicurezza. L’assunzione di un integratore come Biotin 10,000mcg può essere considerato un valido supporto nei cambi di stagione e in tutte quelle problematiche legate ad esempio a fragilità ungueale, capelli deboli e che si spezzano.

La mia opinione

Efficacia: in fase di test
Packaging: ★★★★★
Spedizione:★★★★★
Qualità/Prezzo: ★★★★★

Costo: 120 compresse utili per 4 mesi di trattamento contenute in un flaconcino di plastica al prezzo di €8,99 anziché €15,30. In pratica pagate €2,24 al mese!

Simply Supplements risponde dal lunedì al venerdì, 10:00 – 18:00, allo 06/94805937. Nel sito ufficiale troverete le FAQ e tutti i dettagli relativi i prodotti in catalogo. Vi consiglio di registrarvi alla newsletter per usufruire di offerte speciali e restare al corrente di ogni novità. L’azienda è inoltre presente in tutti i social network, sempre pronta a soddisfare ogni richiesta d’informazioni.

Alla prossima, stay tuned!

©2018 Mirella Puccio ~ Tutti i diritti riservati

Il prodotto descritto in quest’articolo, è stato fornito gratuitamente all’autrice da Simply Supplements. Averlo ricevuto a titolo gratuito, non influenzerà il parere in sede di recensione.
Il giudizio s’intende soggettivo, 
essendo basato
sulla risposta individuale del soggetto.

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Autore: Mirella Puccio

Appassionata d’arte e viaggi, fissata con la Toscana, oltre che con i social network, amo la lettura e lo studio. Esperta nel settore turistico, mi occupo anche di sondaggi e ricerche di mercato. Sono una blogger, mi piace scrivere da sempre e su diversi temi. Autrice di un romanzo e alcuni testi tecnici, da alcuni anni mi sono cimentata nella stesura di racconti. Amo gli animali, vivo con due gatti, seguo un'alimentazione vegan. Mi trovate su Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, Pinterest, About.me e Google+… per ora :-)

4 thoughts on “Come rinforzare unghie e capelli

  1. Articolo davvero interessante, completo sotto tutti gli aspetti!

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  2. Penso tu abbia ragione è importante associare ai trattamenti qualche integratore adatto. Quante informazioni nel tuo bell’articolo!

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    • Ciao Genny, mi piace offrire un’informazione completa quando scrivo un articolo. L’argomento ‘capelli‘ è delicato e va trattato anche in modo scientifico. Consiglio vivamente l’assunzione di un integratore come la Biotina nei cambi di stagione (primavera e autunno) da abbinare a trattamenti esterni. Prossimamente ci sarà un nuovo articolo al riguardo, continua a seguirmi!

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